کتاب Deep Coaching یکی از منابع ارزشمند در حوزه کوچینگ است که با نگاهی متفاوت به فرآیند رشد و تحول انسانی می‌پردازد. برخلاف بسیاری از رویکردهای رایج که تغییر را صرفاً در سطح مهارت‌ها و رفتارها دنبال می‌کنند، این اثر با تمرکز بر «شناخت عمیق خود» و استفاده از ابزار انیاگرام (Enneagram)، مسیر کوچینگ را به سطحی بنیادی‌تر هدایت می‌کند.

مشخصات کتاب

نویسنده: دکتر روکسان هو-مورفی (Roxanne Howe-Murphy)

حوزه: کوچینگ عمیق، روانشناسی، توسعه فردی و سازمانی

ناشر: Enneagram Press

تاریخ انتشار: 2022

لینک کتاب در آمازون: مشاهده کتاب

فهرست  مطالب کتاب

1. پیشگفتار / مقدمه
2. اصول پایه‌ای رویکرد Deep Coaching
   • چیستی و ضرورت «کوچینگ عمیق»
   • تفاوت بین تغییر سطحی و تحول بنیادی
3. مروری بر انیاگرام
   • تاریخچه و کاربرد انیاگرام
   • نه نوع شخصیت انیاگرام و ویژگی‌های هر نوع
4. معماری درونی شخصیت (Blueprint)
   • الگوها و ساختارهای ناخودآگاه
   • نقش این معماری در خودپنداره، تفکر و رفتار
5. کد ایگو (Ego Code) و مثلث هویت (Triangle of Identity)
   • تعریف و چگونگی استفاده
   • ادغام این مفاهیم در مدل کوچینگ
6. سه مرکز هوش (Three Centers of Intelligence)
   • مرکز تفکر، مرکز احساس، مرکز غریزی
   • تعادل بین مراکز و کارکرد آن‌ها
7. نقاط ورود یا “Entry Points” در کوچینگ
   1. روش‌های آغاز گفت‌وگوها و مداخلات عمیق
   2. انتخاب ورودی مناسب با وضعیت مراجع
8. فرآیند «باز کردن داستان درونی» (Unraveling the Inner Story)
   • شناسایی روایت‌های محدودکننده
   • خلق فاصله و دید جدید نسبت به هسته‌های شخصیتی
9. ابزارها، پرسش‌ها و نشانه‌های کوچینگ
   • پرسش‌های قدرتمند برای شکستن الگوهای مکرر
   • دستورالعمل‌ها و راهنماهای موردی
   • مثال‌ها و مطالعات موردی
10. استراتژی‌های تحول پایدار
    • چگونگی تثبیت تغییر
    • مواجهه با مقاومت درون
11. رابطه کوچ و مراجع
    • حضور، همدلی و فضای امن
    • نقش کوچ در همراهی به سوی عمق
12. خلاصه، جمع بندی و چشم‌انداز
    • تأمل نهایی بر مسیر تحول
    • پیشنهادها برای ادامه مسیر رشد

رویکرد و فلسفه کتاب

روکسان هو-مورفی در این کتاب بر این باور است که کوچینگ واقعی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد به زیرلایه‌های روانی و الگوهای ناپیدای شخصیت خود دسترسی پیدا کند. او از انیاگرام به عنوان ابزاری برای کشف این الگوها استفاده می‌کند و آن را «کاتالیزور تغییر عمیق» می‌نامد.
ویژگی اصلی این رویکرد آن است که کوچینگ نه بر فشار برای تغییر، بلکه بر شفقت رادیکال، پذیرش و هم‌نشینی با خودِ اصیل استوار است.

محتوای کلیدی کتاب

کتاب Deep Coaching در نسخه دوم خود با بازنگری گسترده و بیش از ۴۰ درصد محتوای افزوده، موضوعات زیر را پوشش می‌دهد:

• شناخت الگوهای شخصیتی: بررسی دقیق انواع انیاگرام و نقش آن‌ها در شکل‌گیری تفکر، احساس و رفتار.
• کد ایگو و مثلث هویت: مفاهیم جدیدی که در نسخه دوم وارد شده و به فهم عمیق‌تر ساختار شخصیت کمک می‌کند.
• راهنمای کوچینگ عملی: ارائه نشانه‌ها، پرسش‌ها و فرایندهایی که کوچ را در هدایت مراجع به سطوح عمیق‌تر تجربه یاری می‌دهد.
• تحول پایدار: تمرکز بر تغییراتی که ریشه‌دار و ماندگار باشند، نه صرفاً اصلاحات سطحی.
• ایجاد رابطه‌ای مبتنی بر حضور و شفقت: تقویت رابطه کوچ و مراجع در بستری انسانی و اصیل.

مخاطبان کتاب

این کتاب می‌تواند برای گروه‌های مختلفی الهام‌بخش و کاربردی باشد:

• کوچ‌ها و مربیان توسعه فردی که به دنبال ابزارهای عمیق‌تر هستند.
• روانشناسان، مشاوران و درمانگران علاقه‌مند به رویکردهای مکمل.
• مدیران منابع انسانی و رهبران سازمانی که تحول پایدار کارکنان را هدف قرار داده‌اند.
• افرادی که در مسیر خودشناسی و رشد شخصی قرار دارند.

نقاط قوت کتاب

1. پیوند عمیق نظریه شخصیت (انیاگرام) با ابزارهای کاربردی کوچینگ.
2. بازنگری و تکمیل محتوای نسخه دوم که آن را جامع‌تر و غنی‌تر ساخته است.
3. سبکی روان و قابل فهم برای متخصصان و علاقه‌مندان عمومی.
4. تمرکز بر تحول عمیق و پایدار، فراتر از تکنیک‌های سطحی.

جمع‌بندی

Deep Coaching صرفاً یک کتاب آموزشی در زمینه کوچینگ نیست؛ بلکه سفری است به عمق روان انسان. این اثر به کوچ‌ها و جویندگان رشد فردی نشان می‌دهد که تغییر واقعی از «شناخت خویشتن» آغاز می‌شود و ابزار انیاگرام می‌تواند چراغ راهی در این مسیر باشد.

اگر به دنبال کتابی هستید که شما را از سطح مهارت به عمق معنا ببرد، این اثر یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کتابخانه شخصی یا حرفه‌ای شما خواهد بود.